Утепление каркасного дома минеральной ватой схема: стен, пола, потолка, толщина утепления, как правильно

Каркасные дома стали популярны из-за своей низкой стоимости, да и сроки возведения минимальные. В основном у тех, кто решил построить себе такой дом, возникает дилемма с выбором теплоизоляции. По совокупности факторов утепление каркасного дома минеральной ватой можно назвать оптимальным решением. Минвата достаточно хорошо держит тепло, монтаж можно провести самостоятельно, она экологически чистая и, главное, не горит. Также читают: “Выбираем утеплитель для каркасного дома“.

Как правильно утеплить каркасный дом минватой своими руками

Каждый мечтает о собственном загородном доме в Подмосковье, но не многие задумываются о том, что частный дом — это далеко не квартира и требует гораздо больше внимания, особенно если его не строят самостоятельно, а покупают готовый. Отопить частный дом в холодное время года — это сложное и недешевое занятие, но можно существенно снизить расходы, сделав утепление стен каркасного дома своими руками.

Минеральная вата является прекрасным популярным современным утеплителем

Вариантов, как сделать свой дом теплее, очень много, но чаще всего используют в качестве утеплителя различные виды минеральной ваты. Используя минвату можно провести все работы самостоятельно.

Утепление дома каркасной конструкции отличается тем, что утеплитель располагается в центре стены между обрешеткой каркаса. Так утепляют каркасную конструкцию при строительстве вновь возводимого дома. Если же вы хотите выполнить дополнительное утепление уже существующего строения, то утеплитель следует располагать снаружи стен дома или внутри.

Дополнительное утепление каркасного дома проводят двумя способами:

Работы по наружной стене с последующей отделкой, например, сайдингом.
Внутреннее утепление.

Наружная термоизоляция под сайдинг

Это наиболее эффективный вариант, так как технология предусматривает не только монтаж утепляющего слоя, но и обновление фасада материалами, которые не боятся негативных факторов окружающей среды и способны легко переносить низкие температуры. Сайдинг фиксируется на направляющих, в качестве которых используют деревянный брус или металлический каркас.

Учитывая, что современная минеральная вата выпускается со стандартными размерами в рулонах или плитами, то и направляющие для крепления сайдинга набивают с шагом, равным ширине полосы минваты. В зависимости от типа минваты и стен конструкции, ее крепят, пристреливая промышленным степлером или на специальный клей. На клей крепят только плиты минеральной ваты, так как они имеют относительно плотную структуру и подложку.

Обратите внимание! Помимо самого утеплителя, на стены дома рекомендуют нанести паро и влагозащитную мембрану. Она монтируется непосредственно на стену, а уже на нее крепят утеплитель.

Последним этапом внешнего утепления, является монтаж сайдинга, отдельные планки которого, при помощи замков собираются в единую поверхность, обладающую множествами преимуществ:

Сайдинг невосприимчив к перепадам температуры.
Не боится влаги.
Не требует тяжелых конструкции для монтажа, так как обладает малым весом.
Не выгорает на солнце.
Долго служит. Гарантии производителя не менее 15 лет.

Внутренняя термоизоляция

Утепление внутри дома гораздо сложнее по сравнению с наружным. Использовать можно далеко не все материалы, так как необходимо соблюсти нормы пожарной безопасности и экологии. Минеральная вата, это частично природный и экологически чистый утеплитель, который отлично подходит для проведения внутренних работ.

Технология монтажа не отличается от наружного, правда, обшивается каркас не сайдингом, а гипсокартонном или ОСБ панелями (ориентировочно-стружечными плитами). Термоизоляция строений изнутри обладает своими недостатками, основные из которых это:

Уменьшение пространства помещения.
При неправильно уложенной паро и гидроизоляции стены начнут сыреть, что приведет к появлению плесени.
Основа стены прогревается хуже, так как тепло изнутри дома не доходит до нее, соответственно появляется эффект промерзания. Рано или поздно это приведет к разрушению несущей конструкции.
Возможно образование точки росы внутри слоя утеплителя или непосредственно на стене, из-за нарушенного теплообмена.

Как утеплить минеральной ватой каркас

Как уже упоминалось выше, каркасную постройку можно утеплять минеральной ватой как снаружи, так и внутри при выполнении дополнительного утепления уже построенного дома. При строительстве дома заново утеплитель в каркасной конструкции находится посередине, между обрешеткой каркаса, а не крепится на наружную или внутреннюю поверхность стены.

Пароизоляция, как важная составляющая утепленной конструкции

Важная часть «слоеного пирога» с минеральной ватой — выполнение пароизоляции. Этот материал представляет собой пленку, препятствующую проникновению внутрь конструкции водяного пара, который содержится в воздухе.

Мембранный пароизолятор

Естественная влажность воздуха при неправильном утеплении каркасных стен и перекрытий, может сильно намочить минеральную вату. Чтобы было понятно насколько, взгляните на следующее фото, на котором видно, что вода бежит из-за снятой пленки струей.

Неправильно выполненная пароизоляция полностью «убьет» утеплитель

Если посмотреть внимательно, то можно увидеть просвечивающую черную плесень. Почему так получилось?

Пароизоляционные пленки могут быть сплошными (двусторонними) и мембранными (односторонними). Первые не пропускают ни воду, ни воздух, в двух направлениях. Эти материалы хороши в качестве гидроизоляционного барьера. Из-за них будет образовываться конденсат и пару, который все-таки проникает в утеплитель, некуда будет испаряться.

Второй тип пленок пропускает влажный воздух в одном направлении, вторая сторона является барьером, который многократно снижает прохождение пара. Смысл ее в том, что конструкция продолжает «дышать», но при этом меньше промокает.

Послойное строение каркасной стены

Такие пленки ставятся с двух сторон от утеплителя. Как выглядит полноценная схема стен каркасного дома, можно посмотреть на схеме выше. Внутренняя пароизоляция устанавливается так, чтобы воздух мог выходить из стены, но не наоборот. Наружная – также не препятствует выходу пара из стен и защищает материал от осадков (если внешняя обшивка подтекает) и ветра – этот материал очень прочный, многослойный, что помогает ему справляться с высокими механическими нагрузками.

Внимание! Минеральная вата страдает не только от влаги, ветер ее тоже разрушает, постепенно выдувая частицы.

Возвращаемся к снимку с неправильно сделанной пароизоляцией. Там была не той стороной установлена пароизоляционная пленка и в результате влага из помещения попадала внутрь, но выйти ей было некуда. Дальше только дело времени, когда минеральная вата промокнет насквозь и перестанет выполнять свое прямое назначение.

Чтобы не допускать подобных промашек, внимательно читайте инструкцию завода изготовителя пленки, чтобы не ошибиться стороной при монтаже.

Мембранные пленки не останавливают полностью пар – его часть все равно проникает из помещения, поэтому с обратной стороны обязательно нужно предусмотреть вентиляционный зазор, по которому будет двигаться уличный воздух, как показано на схеме ниже. Он будет вовлекать в движение испарения, благодаря чему минеральная вата будет хорошо просыхать, не теряя своих свойств.

Схема движения пара через утепленную кровлю

Если в утепляемом помещении очень высокая влажность (баня, ванная комната, сауна, кухня), диффузные мембраны лучше не применять, так как они не справятся с такой нагрузкой. Эти комнаты необходимо запечатывать наглухо, чтобы полностью предотвратить попадание пара внутрь стен.

Об утеплении бани изнутри читайте в нашей статье.

В этом случае применяют двусторонние пароизоляторы. Отличным решением являются фольгированные материалы на вспененной полиэтиленовой основе. Они сами являются хорошим утеплителем, что увеличит эффективность теплоизоляции в целом.

Герметичная пароизоляция ванной комнаты каркасного дома пенофолом

Из-за того, что пар вообще никак не будет проходить сквозь стены, он начнет накапливаться и конденсироваться в помещении — в первую очередь «заплачут» окна. Это чревато образованием парникового эффекта и размножением по поверхностям плесени. Чтобы такого не происходило, в комнате организуют хорошую приточно-вытяжную вентиляцию – пассивную или принудительную, в зависимости от размера и конфигурации комнаты.

Принудительная вентиляция в ванной комнате

Схема утепления стен каркасного дома минеральной ватой

Схема стены каркасного дома с утеплением минеральной ватой
Схема утепления стен каркасного строения похожа на пирог, состоящий из отдельных слоев. Основу пирога составляет теплоизолятор, в нашем случае, это минеральная или каменная вата.

Пирог стен утепленного каркасного дома

Пирог стены утепленного каркасного дома состоит из следующих слоев:

Внутренняя отделка, которая выполняется по гипсокартону, OSB плитам или другому подобному материалу.
Пароизоляционный слой.
Термоизоляционный слой, минеральная или базальтовая вата. Для каркасного дома используют три слоя стандартного 50 мм изолятора.
Гидроизолирующий слой.
Ветро и шумозащита.
Наружная отделка: сайдинг, вагонка, отделочные плиты или любая другая отделка.

Утеплитель располагается между обрешеткой каркаса, к которой крепятся наружные и внутренние OSB плиты.

Утепление фасада

Если дом уже построен, но его утепление недостаточно, можно использовать утепление фасада или выполнить наружное утепление стены, о котором уже упоминалось выше. На фасад набиваются направляющие из дерева или из металла с шагом, равным ширине плит утеплителя – минеральной ваты. Затем прокладывается гидро и пароизоляция. Между направляющими укладываются листы минваты и закрепляются степлером или клеем.

Утеплитель снаружи закрывается гидроизоляцией и наружной отделкой фасада. Такой отделкой может выступать сайдинг, вагонка или фасадные плиты.

Внутренние работы или утепление фасадов

Если выполняется утепление фасадов, то необходимо устраивать вентилируемый фасад. Для этого профиль, блок-хаус или другие обшивки крепятся на дополнительные профили так, чтобы вентиляционный зазор составлял не менее 5-6 см.

Также при наружном утеплении вам понадобятся новые откосы, наличники и т.п. Связано это с неизбежным при утеплении фасада минватой увеличением толщины стен.

Внутри помещения слой утеплителя можно зашить гипсокартонном или вагонкой.

Технология утепления потолка

Помимо стен, для получения максимального эффекта, утеплять надо все поверхности помещения, то есть не оставлять без внимания пол и потолок

От того какого типа потолок, прямой или скошенный по форме крыши, напрямую зависит и способы утепления, но в любых случаях работать удобнее всего до того, как кровля полностью установлена. Если, потолок будет прямой, то теплоизоляционный материал укладывается внутри так чтобы его края заходили на верхнюю плоскость стен. Работая с плитами минеральной ваты, укладывать их надо в несколько слоев, соблюдая шахматный порядок, так чтобы стыки нижнего слоя были перекрыты верхними слоями.

Схема термоизоляции потолка при помощи минеральной ваты

Гидроизоляцию укладывают непосредственно на крышу, а вот пароизоляционный материал наносят между утеплителем и подшивкой потолка, для того чтобы предотвратить проникновение влаги изнутри и при этом сохранить дышащий эффект.

Потолок, который повторяет скат крыши, утепляют по той же технологии, только обшивка листами минеральной ваты проводится с дополнительными креплениями, чтобы они не съезжали. Прокладывают их между лагами крыши, также дополняя паро и гидроизоляционным слоем.

Схема утепления мансардной крыши

Основные разновидности

На строительном рынке есть несколько типов минеральной ваты. Они отличаются типом исходного сырья, преимуществами и недостатками.

Шлак

В качестве основы для изготовления используют металлургические отходы. При высокотемпературном воздействии добавки сплавляются и вытягиваются в тонкие нити. Этот тип считается наиболее дешевым среди всех подвидов минваты, но имеет важные недостатки. Среди них:

Выделение кислот при намокании, которые разрушают даже металлические изделия.
Менее эффективная теплоизоляция.
Ограниченный срок службы.

Шлак — вторсырье, которое часто используется в строительстве.

Стекловата

Материал производится из остатков стекольной промышленности или сырья из состава стекла (песка, буры, известняка и соды). Компоненты тщательно перемешиваются и подвергаются сплавлению. Затем из них делают небольшие нити. К основным свойствам материала относят:

Небольшую гигроскопичность в сравнении со шлаковатой.
Стойкость к химическим, механическим и биологическим воздействиям.
Незначительную усадку.
Устойчивость к нагреву до 450°C без воспламенения.

Стекловата — волокнистый минеральный теплоизоляционный материал.

При этом стекловатные волокна наиболее ломкие из всех остальных видов минваты.

Базальтовая вата

В качестве исходного сырья для изготовления утеплителя используются горные породы, например, бентонитовые глины или базальт.

Отдельные поставщики включают в состав карбамидные смолы. При этом все компоненты полностью безвредны для организма и окружающей среды.

Базальтовая вата — достаточно популярный вид материала.

Базальтовые плиты характеризуются невысоким коэффициентом водопоглощения и практически защищены от усадки. Цена материала выше, чем у 2 предыдущих типов, но это оправдывается его эксплуатационными достоинствами.

Каменная

Основным компонентом каменной ваты являются горные породы вулканического происхождения. Они подвергаются расплавлению при температуре 1400-1500°C, а затем отправляются в специальную центрифугу со вращающими элементами, которые разбивают массу на волокна. Затем эти волокна смешиваются со связующими компонентами и попадают в специальную камеру, где осаждаются и формируют поверхность наподобие ковра.

Каменная вата — один из самых надежных теплоизоляторов.

Теплопроводность каменной ваты составляет 0,035-0,045 Вт/м. Плиты хорошо поглощают звук, не воспламеняются при нагреве до 700°C, долговечны и экологически безопасны. Однако в составе материала присутствуют добавки на основе фенолформальдегидных смол, поэтому в процессе нагрева может выделяться фенол.

Технология утепления пола

Термоизоляция полов не менее важна, так как бетон фундамента хорошо проводит влагу и сырость, которую впитывает с земли. Очень важным аспектом при работе с полом является качественный гидроизолирующий слой. Как правило, его кладут двойным слоем, сначала на сам фундамент, а потом дополнительный слой на черновое покрытие пола.

Пол в каркасных строениях чаще всего устраивается по лагам. При устройстве пола над холодным подвалом, на обшивку перекрытия по черновой обрешетке укладывается супердиффузионная мембрана. По ней выставляются лаги, между которыми располагается утеплитель толщиной не менее 150 мм. При укладке плит утеплителя в несколько слоев необходимо соблюдать разбежку стыков между плитами.

По верху утеплителя монтируется пароизоляционная пленка, которая крепится к лагам степлером.

Затем монтируется черновой пол из доски, фанеры или ОСП. После этого можно укладывать финишное покрытие на мягкую подложку.

Схема утепление пола при помощи минеральной ваты

Утепление пола в каркасном доме
Более подробно смотрите в статье «Утепление пола в каркасном доме».

Толщина материала для утепления каркасного дома

Для утепления каркасных конструкций независимо от вида используемой минеральной ваты, толщина слоя теплоизолирующего материала должна быть рассчитана по специальным формулам, но быть не менее 15 см.

При этом у разных типов утеплителей отличная друг от друга теплопроводимость и другие показатели, как это видно в таблице, приведенной ниже.

Параметры	Стекловата	Каменная вата	Шлаковата
Коэффициент теплопроводности, Вт/(м*град. С)	0,037-0,041	0,032-0,048	0,046-0,048
Коэффициент паропроницаемости, мг/(мчасПа)	0,6	0,3	0,6
Плотность, кг/ м³	11-130	30-100	75-200
Влагопоглощение, %	0,5-1	2	До 2
Звукопоглощение	Высокое	Высокое	Хорошее

Параметр толщины утеплителя для каркасных домов зависит от климатических условий в регионе, где находится постройка. Ориентироваться можно на следующие цифры:

150 – 200 мм минерального утеплителя в случае если ваш дом находится в средней полосе России, например, в Подмосковье, и при газовом отоплении;
200 – 250 мм — то же самое, но в случае отопления электричеством;
200 – 250 мм в стене, если вы живете на севере или в Сибири и у вас газ;
250 – 300 мм, если топитесь электричеством проживая в Сибири.

Минвата – понятие и особенности

Слово «минеральная» указывает на происхождение теплоизолятора. Он делается из натуральных составляющих: горные породы, известняк, глина, базальт, доломит. При их расплавлении образуется волокнистый материал, из которых и делается минеральный утеплитель. Между волокнами только воздух, благодаря чему вата имеет отличные тепло- и звукоизоляционные характеристики.

Минвата имеет козырь, которым не смогут похвастаться другие утеплители: ей не страшны деформационные нагрузки.

Выпускается утеплительная минеральная вата в виде плит и рулонов. Особенность плит (матов) в том, что они более жесткие/плотные и могут держать первоначальную форму. Рулоны же подойдут для пола, чердачного перекрытия (они горизонтальные) и для ненагруженных конструкций. Особенности:

Прочность от 0,08 до 0,06 кг/см2. Разница зависит от вида теплоизолятора.
Коэффициент теплопроводности от 0,036 до 0,060 Вт/(м*К), зависит от плотности.
Поглощение влаги 6–30% при полном погружении в воду.
Плотность минваты для утепления стен от 35 до 100 кг/м3.
Паропроницаемость от 0,21 до 0,41 мг/(мчПа).
Огнестойкость высокая. Материал выдерживает температуру в 1000 градусов.
Звукоизоляция от 0,7 до 0,9 Rw (дБ).
Теплоизоляционный материал прослужит от 50 до 70 лет.

Какой утеплитель лучше выбрать для каркасного дома

При выборе утеплителя из минеральной ваты ориентируются на плотность и соответственно теплопроводность материала, и его стоимость. Как правило, чем лучше утеплитель удерживает тепло, тем выше его стоимость. Поэтому каждый решает сам, какой вид минерального утеплителя ему выбрать.

Каменная или минеральная вата

Минеральная вата в рулонах или базальтовая — каменная вата в плитах, это основные материалы, применяемые в современном строительстве каркасных конструкций. Базальтовая — каменная вата обладает более плотной кристаллической структурой, которая позволяет хорошо сохранять тепло. Помимо этого, базальтовые волокна делают теплоизолирующий материал негорючим и менее восприимчивым к влаге.

Базальтовая — каменная вата	Минеральная вата
Хрупкий материал, который в процессе укладки может ломаться и образовывать вредную пыль не только раздражающую кожу, но и оседающую в легких	Длинные мягкие волокна очень эластичны и не образуют вредной пыли
Практически не впитывает влагу, а даже намокнув, продолжает сохранять теплоизолирующие свойства	Быстро впитывает воду и практически не выводит ее из своей структуры, из-за чего на поверхностях может появляться плесень и другие грибковые поражения.
В производстве используется формальдегид	Для связки волокон используют безопасный акрил
Высокая устойчивость к температурному воздействию и открытому пламени	Сохраняется риск возгорания материала, так как для производства используют акрил
Уровень теплоизоляции высокий	Уровень теплоизоляции высокий
Оба материала с успехом могут применяться для теплоизоляции помещений в каркасном доме

Утепление каркасного дома минеральной ватой или базальтовой плитой

Какой материал выбрать для утепления каркасного дома? Можно понять из приведенной выше таблицы основных характеристик базальтовой и минеральной ваты, что в принципе, они оба хорошо подходят для выполнения утепления. Базальтовая вата будет лучше при утеплении дома изнутри, поскольку у нее лучше показатель паропроницаемости.

Теплоизоляция минватой: пошаговая инструкция

В большинстве случаев для утепления каркасных сооружений используется минеральная вата в форме матов. Поэтому последующий инструктаж будет основываться на работе именно с этим материалом.

Подготовительные мероприятия

Первостепенно следует понять структуру утепляющего пирога, рассчитать материал и подготовить поверхность к укладке. Не принципиально, с какой стороны начинать работы – снаружи или изнутри. Некоторые считают, что со стороны улицы выполнять теплоизоляцию удобнее. Однако надо учитывать погодные факторы.

Стандартная структура теплоизоляционного пирога с очередностью слоев от внутренней обшивки к фасаду дома:

Декоративная отделка внутри помещения.
Плита OSB.
Пароизоляция.
Слой утеплителя.
Ветрозащитная мембрана.
Обрешетка из брусков для обустройства вентиляционного зазора.
Плита OSB.
Наружная облицовка.

Рекомендуемый шаг каркасных балок – 580-590 мм. Такой диапазон оптимально подходит при использовании стандартных матов минваты шириной 60 см. Согласно нормам, толщина утеплителя для умеренного климата – 150 мм. Для заполнения пространства между балками в 15 см целесообразно использовать минвату двух типоразмеров: 50 и 100 мм.

Подготовка поверхности сводится к очистке от пыли, удалению торчащих гвоздей и задуванию щелей монтажной пеной между элементами каркаса. Перед креплением утеплителя необходимо проверить деревянные конструкции на наличие сырости, проблемные зоны высушить строительным феном.

Внутренняя отделка: очередность слоев

Для начала надо подготовить основу под укладку утеплителя. С внутренней стороны дома эту роль будут выполнять пароизоляционная пленка и OSB плиты.

Порядок действий:

Раскатать рулон изоляционного материала и раскроить его по размерам стен дома.
Поочередно закрепить полотна паробарьера на вертикальных стойках каркаса с помощью степлера. Правила монтажа: изоляционные полосы направляются перпендикулярно деревянным балкам, минимальный нахлест – 10 см.
Проверить плотность прилегания защитного слоя.
Выполнить нарезку плит OSB электролобзиком.
Закрепить панели на каркасе, перекрывая пароизоляционную пленку.

В дальнейшем плиты OSB послужат основанием для нанесения финишной отделки стен.

Правила монтажа утеплителя

Важное преимущество использования минеральной ваты или древесноволокнистого утеплителя – простота крепления своими руками. Оба теплоизолятора достаточно упруги, поэтому не нуждаются в дополнительной фиксации. Плиты вставляются между каркасными стойками и удерживаются благодаря незначительной разности размеров.

Чтобы теплоизоляционная прослойка со временем не утратила эффективность, необходимо соблюдать определенные правила ее монтажа:

Укладка производится в два слоя, плиты размещаются в шахматном порядке. Второй ряд минваты должен перекрывать стыковочные швы первого посередине. Такая техника предупреждает появление «мостиков холода», способствующих накоплению конденсата и сырости.
Плиты утеплителя нуждаются в защите от сильного ветра и осадков. По аналогии с внутренней стеной, теплоизолятор обшивается специальной гидро-ветрозащитной мембраной.

Полезное: Способы формирования и обшивка теплых углов в каркасном доме

Фиксация пленочной изоляции выполняется степлером. Для более надежного крепления можно использовать систему контр-обрешоток.

Наружная обшивка стен

Прикрепленные поверх ветрового барьера брусья создают необходимую воздушную прослойку между теплоизоляционным материалом и внешней отделкой. Дальнейшее утепление фасада зависит от материала финишной облицовки.

Под блок-хаус и сайдинг разных видов на обрешетку прибиваются плиты влагостойкого OSB, к которым крепятся направляющие брусья. Искусственный, натуральный камень или фасадная плитка укладывается непосредственно на ориентированно-стружечные плиты.

Теплоизоляция кровли дома

Большое значение в сохранении тепла имеет качественное утепление крыши. Продуманная и грамотно выполненная теплоизоляция кровли каркасного дома экономит 25-30% тепловой энергии. Популярный вариант утепления – размещение минеральной ваты между стропильных ног. Кровельный пирог обязательно дополняется пароизоляционной пленкой и диффузионной мембраной.

Опишем последовательно, как правильно утеплить крышу:

По внешнему торцу стропил натянуть водоотталкивающую диффузионную пленку. Закрепить мембрану контр-обрешеткой.
С внутренней стороны стропильной системы уложить утеплитель. Теплоизоляция размещается в два слоя толщиной по 100 мм, схема монтажа – шахматная раскладка.
Перекрыть минвату пароизоляционной пленкой, соблюдая горизонтальную укладку паробарьера в направлении снизу вверх. Нахлест пленочной изоляции – 5-10 см.
Потолок обшить OSB, гипсокартонном, фанерой или вагонкой. Внешняя отделка крыши выполняется по контр-обрешетке. На рейки прибиваются брусья обрешетки, создающие вентиляционную щель. Сверху крепятся плиты OSB или непосредственно кровельный материал (шифер, профнастил, металлическая или гибкая черепица).

Утепление пола первого этажа

Немало тепла уходит и через основание дома – около 15-20% тепловых издержек приходится на пол. Как вариант, можно организовать водяное напольное отопление. Однако проще и дешевле – утеплить основание минеральной ватой.

Ход работ:

Черновой пол покрыть рулонной гидроизоляцией, соблюдая нахлест в 5 см.
Скрепить полотна между собой армирующим скотчем, пройдясь им вдоль стыковочных линий.
Поверх гидроизоляции установить систему лаг из досок.
Раскроить утеплитель под ячейки в лагах. Размер теплоизолятора должен превышать расстояние между досками на 1-2 см – этот зазор необходим для плотной стыковки и исключения зазоров. Толщина утеплителя – минимум 200 мм.
Укрыть пароизоляционной пленкой, а сверху уложить фанеру или чистовой дощатый пол.

Описанная технология подойдет для утепления межэтажного или чердачного перекрытия.